Titah Arif Rakhmat: Banyak Aktivitas, Harus Bisa Berbagi Waktu

BERSEPEDA dan tenis lapangan menjadi olahraga favorit Titah Arif Rakhmat.

‘’Kedua olahraga tersebut bersifat individu,” ungkap guru PJOK SMPN MT Bojonegoro itu.

Selain fisik, psikologis Titah juga meningkat ketika rutin menekuni dua olahraga itu. Walau terkadang lelah. Namun terbayar dengan bahagia. Terlebih tujuan untuk meningkatkan fisik dan psikologis tercapai.

‘’Hati terasa senang,” jelas ketua Perbasi Bojonegoro tersebut.

Titah sempat mengalami kesulitan membagi waktu, antara menekuni tenis lapangan dan bersepeda. Terlebih waktu tersisa di ruang kelas, ditambah kesibukan ketika melatih bola basket dan korfball.

‘’Harus membagi waktu dengan tugas melatih dan bekerja,” pria tinggal di Desa Kauman, Kecamatan Bojonegoro Kota itu. (irv/msu)