Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Diajak Main Empat Set Masih Kuat

M
Penulis: M. Yusuf Purwanto❯
(IST/RDR.LMG)
(IST/RDR.LMG)
H RADEN Imam Mukhlishin, M.Pd.I mengatur jadwal kegiatannya. Termasuk kegiatan berolahraga.  Ketua DPC Gerindra Lamongan ini memilih Selasa dan Jumat malam berolahraga badminton di lapangan sekolah dekat rumahnya. Dia bermain olahraga tepok bulu angsa itu bersama teman dan keluarganya.

‘’Main badminton malam karena paginya sibuk. Jadi jarang olahraga pagi,’’ ujar bapak tiga anak ini.

Menurut dia, berolahraga menggunakan raket itu untuk menjaga kebugaran badan. Jika menang dalam permainan yang dibatasi dengan net itu, maka bakal bermain lagi. ‘’Kalau kalah main dua kali, tidak mesti. Tapi kalau empat set, masih kuat,’’ kata laki - laki 48 tahun ini.

Menurut Imam, karena banyak kesibukan, jadwal kegiatan harus disusun. Dia mengajar MA Ma'arif di Sunan Drajat Paciran. Imam juga mengajar SMK  di Yayasan Sunan Drajat, Sidomulyo, Kecamatan Dukun, Gresik, yayasan yang diketuainya.

Setiap Selasa dan Rabu, pukul 14.00 – 17.00, Imam menjadi dosen sejarah peradaban islam di Insud Paciran. Aktivitas lainnya,  mengurus partai.

‘’Terpenting kerja itu tanggung jawab dan jujur,’’ kata Sekretaris Umum Yayasan Keluarga Besar Keturunan Raden Qosim Sunan Drajat ini.

Dia mengaku membiasakan bangun pagi, mengatur kegiatan rumah hingga anak-anaknya berangkat sekolah. Setelah itu, baru berangkat mengajar. ‘’Konsep hidup itu seperti itu. Di jalan mau berangkat berdoa dulu, menjalankan tugas juga dengan ikhlas, semua disyukuri,’’ ujarnya. (sip/yan)

Advertisement
Advertisement
Sudahkah Anda mengikuti channel whatsapp kami?
WhatsApp
Radar BojonegoroIkuti

Jadilah pembaca setia, gabung sekarang juga di channel kami!


Artikel Terkait

5 Kebiasaan Sederhana Sebelum Olahraga yang Ternyata Bisa Berbahaya bagi Tubuh

5 Kebiasaan Sederhana Sebelum Olahraga yang Ternyata Bisa Berbahaya bagi Tubuh

Padahal, hal-hal kecil seperti melewatkan pemanasan, makan terlalu banyak, hingga mengonsumsi obat tertentu sebelum olahraga dapat memengaruhi kinerja tubuh.

Tips Olahraga Ringan yang Aman bagi Penderita Obesitas, Jangan Langsung Memaksakan Diri

Tips Olahraga Ringan yang Aman bagi Penderita Obesitas, Jangan Langsung Memaksakan Diri

penderita obesitas tidak harus langsung melakukan olahraga dengan intensitas tinggi. Aktivitas fisik ringan yang dilakukan secara bertahap dan konsisten dapat menjadi langkah awal untuk meningkatkan kebugaran tubuh.

Bukan Sekadar Main Bola, Mini Soccer Jadi Ajang Nongkrong dan Bangun Pertemanan di Bojonegoro

Bukan Sekadar Main Bola, Mini Soccer Jadi Ajang Nongkrong dan Bangun Pertemanan di Bojonegoro

Di Bojonegoro, olahraga ini tidak hanya menjadi sarana untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga berkembang menjadi ajang berkumpul, memperluas pertemanan, dan mempererat hubungan sosial.

Advertisement

Berita Terkini

Advertisement
Advertisement

Populer