alexametrics
27.5 C
Bojonegoro
Monday, May 23, 2022

Genjot Endurance dan Kelincahan

TUBAN – Pembenahan fisik masih menjadi pekerjaan utama tim pelatih Bumi Wali FC terhadap seluruh pemainnya. Tujuannya agar kekuatan otot terlatih serta lincah dan bisa menyeimbangkan badan saat bertanding nanti.

Asisten pelatih Bumi Wali FC Ainur Rofiq ketika dikonfirmasi menyampaikan, selama sekitar 90 menit seluruh pemain digenjot di pantai Desa Sugihwaras Kecamatan Jenu, sabtu (10/3) pagi. Di antaranya dengan latihan jogging, sprint, zig-zag, dan jumping. ‘’Sementara fokus endurance (daya tahan tubuh) dan agility (kelincahan),’’ kata Rofiq.

Pada latihan sebelumnya di Stadion Lokajaya Tuban, dua menu itu juga diberikan seluruh pemain. Pertimbangannya, para pemain yang baru bergabung ini rata-rata fisiknya berbeda-beda. Sehingga perlu di upgrade lagi mulai dari nol.

Baca Juga :  Fokus Latihan Organisasi Built-Up 

‘’Terlebih, seluruh pemain besok (hari ini, Red) juga akan mengikuti tes pengukuran atlet,’’ tuturnya. Terpisah, ketua umum Bumi Wali FC Mohbib menjelaskan segala urusan pemain sudah ditangani.

Lebih lanjut, saat ini pihaknya sedang menyiapkan launching tim yang akan berlaga di Liga 3 Regional Jatim. ‘’Rencana launching berbarengan dengan uji coba. Ini masih akan kami rumuskan dengan pelatih dan manajemen,’’ kata dia.

TUBAN – Pembenahan fisik masih menjadi pekerjaan utama tim pelatih Bumi Wali FC terhadap seluruh pemainnya. Tujuannya agar kekuatan otot terlatih serta lincah dan bisa menyeimbangkan badan saat bertanding nanti.

Asisten pelatih Bumi Wali FC Ainur Rofiq ketika dikonfirmasi menyampaikan, selama sekitar 90 menit seluruh pemain digenjot di pantai Desa Sugihwaras Kecamatan Jenu, sabtu (10/3) pagi. Di antaranya dengan latihan jogging, sprint, zig-zag, dan jumping. ‘’Sementara fokus endurance (daya tahan tubuh) dan agility (kelincahan),’’ kata Rofiq.

Pada latihan sebelumnya di Stadion Lokajaya Tuban, dua menu itu juga diberikan seluruh pemain. Pertimbangannya, para pemain yang baru bergabung ini rata-rata fisiknya berbeda-beda. Sehingga perlu di upgrade lagi mulai dari nol.

Baca Juga :  Cerita Jibril, Winger U-18 yang Dipromosikan ke Persela di Liga 1

‘’Terlebih, seluruh pemain besok (hari ini, Red) juga akan mengikuti tes pengukuran atlet,’’ tuturnya. Terpisah, ketua umum Bumi Wali FC Mohbib menjelaskan segala urusan pemain sudah ditangani.

Lebih lanjut, saat ini pihaknya sedang menyiapkan launching tim yang akan berlaga di Liga 3 Regional Jatim. ‘’Rencana launching berbarengan dengan uji coba. Ini masih akan kami rumuskan dengan pelatih dan manajemen,’’ kata dia.

Artikel Terkait

Most Read

Artikel Terbaru


/