Setengah Jam Berjalan Kaki

M. Yusuf Purwanto • Dipublikasikan Minggu, 7 Agustus 2022 | 18:26 WIB
IST/RDR.LMG
IST/RDR.LMG
Dr Hj Mu’ah, MM., M.Pd berstatus dosen negeri. Dia diperbantukan dengan menjadi Rektor Institut Teknologi dan Bisnis Ahmad Dahlan (ITB AD) Lamongan.

Sebagai dosen negeri, Mu’ah juga dituntut menulis buku, jurnal, atau artikel. ‘’Sebagai tuntutan untuk menjadi dosen. Jadi, harus melaksanakan penelitian, pengabdian masyarakat, memberikan pembinaan pada dosen, juga memberikan seminar-seminar nasional maupun internasional,’’ tuturnya.

Apalagi, Mu’ah juga menjadi asesor BKD, yang memberikan penilain kepada dosen. ‘’Asesor BKD ini secara nasional. Siapapun yang mau meminta asesor kepada saya, saya harus memberikan penilaian kepada dosen-dosen,’’ ujarnya.

Agar tubuhnya tetap sehat, Mu’ah memilih beraktivitas olahraga di saat waktu longgar. ‘’Setiap hari jalan pagi, setelah salat subuh. Sebuah kewajiban, walaupun 30 menit. Apapun yang kita lakukan, ini itu tergantung badan kita. Jasmani kita sehat, pikiran kita fresh untuk berfikir, itu tips bisa fokus,’’ ujarnya. (sip/yan) Editor : M. Yusuf Purwanto
sehat ahmad dahlan kesehatan olahraga Rektor jalan kaki jalan-jalan