RUTINITAS kerja yang padat sebagai customer service, Ninik Suci Rahayu tetap mengatur ritme antara tanggung jawab pekerjaan dan kebutuhan diri sendiri. Ia menemukan cara sederhana untuk menjaga suasana hati, dengan berlari.
Baginya, lari bukan sekadar olahraga, tetapi juga sarana menjaga kesehatan dan ruang untuk menyegarkan pikiran. “Saya mulai rutin berolahraga lari karena semakin sadar bahwa kesehatan itu sangat penting,” ujarnya.
Dengan jadwal kerja yang cukup padat, ia merasa olahraga menjadi kebutuhan. “Saya merasa perlu menjaga kondisi tubuh agar tetap bugar dan tidak mudah sakit,” tambah alumnus SMAN 2 Bojonegoro itu.
Dari sekian pilihan, lari menjadi aktivitas yang paling sesuai dengan kesehariannya. “Lari jadi pilihan yang paling praktis dan menyenangkan buat saya, sekaligus jadi waktu untuk menyegarkan pikiran,” katanya.
Ke depan, ia berharap bisa tetap konsisten menjaga pola hidup sehat dan terus berkembang dalam karier. “Harapan saya ke depan adalah bisa terus konsisten menjalani gaya hidup sehat dan terus berkembang dalam karier,” ungkapnya.
Namun, bagi Ninik, karier bukan satu-satunya hal yang dikejar. Ia ingin hidup tetap seimbang. “Saya juga ingin menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan waktu untuk diri sendiri agar tetap bahagia dan produktif,” pungkasnya. (dan/msu)
Editor : Yuan Edo Ramadhana