KONDISI bugar impian banyak orang. Kebiasaan sehat harus dimulai sejak dini. Meski pilih olahraga ringan yang penting tetap ada gerakan. Seperti pilihan Fadia Aulia Bhasari Husna.
Bagi dia tidak perlu muluk-muluk, yang penting konsisten dan bisa dilakukan kapan dan di mana saja.
Layaknya bersepeda (gowes) dan badminton. ‘’Aku suka bersepeda dan badminton sih. Kalau sepeda ini sudah suka sejak lama,’’ ucap perempuan kerap disapa Fadia itu.
Dia bercerita, kesukaannya bersepeda tidak lepas dari waktu yang fleksibel. Bisa dilakukan kapanpun. Namun, ia mengaku rutin bersepeda setiap Minggu pagi bersama partner atau pasangannya. Tidak ada target jarak yang dicapai, warga Kelurahan Ledok Kulon, Kecamatan Kota itu lebih memilih kalau lelah berhenti dan pulang.
Sedangkan, untuk badminton, lanjut dia, baru menyukai akhir-akhir ini. Karena sering diajak bermain saudara. ‘’Kalau badminton biasanya di Sukorejo Sport Center. Untuk sepeda biasanya sama partner,’’ ucapnya tersenyum.
Dia mengaku, kegiatan itu menjadi rutinitas saat ini sembari menunggu masuk di bangku perkuliahan, tepatnya di Jurusan Perekam dan Informasi Kesehatan Stikes Muhammadiyah Bojonegoro. ‘’Sama kerja di salah satu coffe shop, Kedai Opa Gouw,’’ tuturnya. (yna/msu)
Editor : Yuan Edo Ramadhana