RADARBOJONEGORO.JAWAPOS.COM - Memiliki rambut panjang yang sehat dan berkilau membutuhkan komitmen ekstra. Rambut yang lebih panjang cenderung lebih rentan terhadap kerusakan karena bagian ujungnya telah terpapar faktor lingkungan selama bertahun-tahun.
Berikut adalah panduan praktis untuk menjaga mahkota panjang Anda tetap kuat dari akar hingga ujung:
1. Fokus Keramas pada Kulit Kepala
Banyak orang membuat kesalahan dengan menggosok seluruh batang rambut saat keramas. Untuk rambut panjang, cukup aplikasikan sampo pada kulit kepala untuk membersihkan minyak dan kotoran. Biarkan busanya mengalir ke ujung rambut saat dibilas; ini mencegah ujung rambut menjadi terlalu kering dan kusut.
Baca Juga: 5 Rahasia Transformasi Rambut Kering Jadi Lembut Berkilau
2. Gunakan Kondisioner dengan Teknik yang Benar
Berbeda dengan sampo, kondisioner hanya boleh diaplikasikan dari bagian tengah hingga ujung rambut. Hindari kulit kepala agar rambut tidak cepat berminyak dan lepek. Diamkan selama 2-3 menit agar nutrisi terserap maksimal ke dalam kutikula.
3. Kurangi Penggunaan Alat Panas
Suhu tinggi dari hair dryer, catokan, atau pengeriting dapat memicu ujung rambut bercabang (split ends). Jika harus menggunakannya, pastikan selalu memakai heat protectant spray sebelumnya dan gunakan pengaturan suhu paling rendah yang efektif.
4. Jangan Menggosok Rambut dengan Handuk
Rambut dalam kondisi basah berada pada titik terlemahnya. Menggosoknya dengan handuk kasar dapat menyebabkan kerusakan kutikula. Sebaiknya, peras air berlebih dengan lembut menggunakan handuk berbahan mikrofiber atau kaus katun bekas yang lebih halus.
Baca Juga: 6 Rahasia Rambut Tetap On-Point dan Anti-Kempes Seharian, Bye-Bye Rambut Lepek!
5. Gunakan Sisir Bergigi Jarang
Gunakan sisir bergigi jarang (wide-tooth comb) saat merapikan rambut basah. Mulailah menyisir dari bagian bawah (ujung) terlebih dahulu untuk mengurai kekusutan, baru perlahan naik ke atas. Teknik ini mencegah rambut rontok akibat tarikan paksa.
6. Lakukan "Trim" Secara Rutin
Meskipun terdengar kontraproduktif saat ingin memanjangkan rambut, memotong ujung rambut sekitar 1-2 cm setiap 3 bulan sangat penting. Ini berfungsi untuk membuang ujung rambut yang bercabang sebelum kerusakannya merambat naik ke batang rambut.
Baca Juga: 5 Cara Ampuh Merawat Rambut Tetap Segar dan Anti Lepek di Musim Hujan
7. Nutrisi dari Dalam
Rambut panjang membutuhkan asupan protein, zat besi, dan vitamin yang cukup. Konsumsi makanan seperti telur, bayam, ikan salmon, dan kacang-kacangan untuk mendukung pertumbuhan folikel rambut yang kuat dari dalam tubuh. (*)
Editor : Bhagas Dani Purwoko